前列腺增生是男科泌尿科疾病的一种常见病，此病的发生，可给患者从身心上带来严重的影响。专家表示，这一疾病是可以预防的，那么前列腺增生患者日常保健要怎样来进行呢?
1、防止感冒受凉：天气突然变冷时 ，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。
2、避免久坐少动：久坐可致会阴部充血 ，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动 ，有利于症状减轻。
3、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱 ，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出 ，夜间少饮水 ，以免熟睡后 ，膀胱过度充盈。
4、少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅 ，可使症状减轻。
5、严格禁酒：饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。
6、适量补充饮水：有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水 ，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制 ;晚间可适量减少饮水量。
7、慎用某些药物：平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆硷类药物，还有麻黄素 ，异丙基肾上腺素拟交感神经药 ，因这些药可加重排尿困难 ，剂量大时 ，还会导致急性尿潴留。
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